Herkese selam, “Tavuk Wrap”i hiç tam buğday tortilla ekmeği ile denediniz mi? Bana soracak olursanız bir an önce denemeniz gereken enfes bir sağlıklı öğün seçeneği oldu. Tariflerde uygulayacağımız birkaç küçük değişiklikle öğünlerimizi lezzet düzeyini düşürmeden sağlıklı hale getirmek düşündüğümüzden daha kolay. Şimdi deneme sırası sizde!

•500 gr tavuk göğsü
•1 yemek kaşığı sıvıyağ
•2 adet Kapya biber
•2 adet Çarliston biber
•2 adet sarı California biber
•Cheddar peyniri (porsiyon başı 1/2 dilim)
•Kuru kekik, pul biber, karabiber
•4 adet tam buğday tortilla ekmeği